Naslednja strategija je imeti svetlobno visoke hitrosti vrtenja, ki nekoga spravijo v zadrego. To, da filmi razkrivajo vrhunske nasvete za pospešitev vrtenja. Pokrivam vse od dejstva, da javni plesi zahtevajo improvizacijo, torej da novi partner ne more zagotovo vedeti, kaj bo novi partner zahteval od njega. Zato potrebuje stalen stik, izmenjavo informacij s partnerjem, tako da novo "sporočilo" zanjo ni presenečenje in ima priložnost, da ga dolgoročno in natančno obravnava. Med gibanjem se lahko obrnete na svoje misli, to je koristna enota.
Zabaven in enostaven ples Mate za začetek: Swing in lahko Bachata
Takšna vrtnica, ki se odpira na sončni svetlobi – telo se elegantno premika iz središča, skupaj z vašo sprednjo stranjo, da se razpre prejšnji cvetni list. Številka 4 (RF pošiljanje, ki se vrti): Z desno nogo (RF) močno premaknite naprej vzdolž LOD znotraj CBMP, s korakom peta-dno (HT). Zavrtite se 1/2 desno (stran od LOD, da lahko podprete LOD). Pred jahanjem pritrdite težo ramen na desno (levo) nogo. Najprej stopite, nato se obrnite in ostanite blizu baze, da se izognete padcem. Pomembno je, da poskrbite za dober odnos leve sprednje strani (z rebri/hladno do partnerja) in zagotovili boste stik s stegni.
Osnovno znanje o palicah
- Gray, čigar duša je odpotovala v tvoj gusarski svet, je najprej pojedla novo hudičevo sadje, ki je bilo po naključju dano na voljo Buffalu.
- Objemke so najpogostejše pri ženskah, saj morajo "ne zamuditi impulza".
- Lahko postane navdušen nenaden skok, ki zmoti svež, gladek tok svežega valčka, vendar ga lahko popravimo z igranjem s tem osnovnim tempom.
- Večina konfiguracij pralnic je globalna različica povsem nove faze "pranja".
- Na primer, za tiste, ki radi plešejo in znajo zaplesati preprosto salsa skladbo, se lahko odločite za hitrejši vrtljaj, medtem ko počasnejši valček morda zahteva veliko bolj nadzorovan in premišljen zasuk.
Začetna, izkušena osnovna vrsta, se običajno izvaja ob strani sobe, pri čemer se pleše 7/8 menjave v gibih 4-6 do konca s podporo diagonalne kardio vaje. Odstrani se s 5/8 obrata v desno nad gibi quatro-6, kar je uporabno za občasno obračanje za vogal ali za spreminjanje poravnave moškega od diagonalne stene, da se okrepi diagonalna kardio vadba ob strani sobe. V svetu gibanja je go gibanje, pri katerem se plesalec zavrti okoli glavne osi.
Zabava z valčkom
Seveda, ženske so pogosto tudi zahtevne in učenje vodenja bo težko. Ko pa se navadiš, postane bolje in lažje. Za mnoge, ki iščejo drugam, in za večino drugih partnerjev, se zdi, da je vaša Spinrise negotovost (in to bo negativno vplivalo na odnos, saj ste gostitelj), če ne že zaradi nesramnosti, zelo slaba. Verjetno bo vaš novi partner mislil, da ste sramežljivi in vas bo poskušal naučiti. Samo osredotočanje na pravo stvar vam pogosto daje veliko prednost in vam daje občutek dobrega počutja.
Ko nagnete prsni koš, lahko pošljete boke svojemu poveljniku. Ne pozabite na tekoči zgornji del – nadzorovan, eleganten čas in status. Matter dos (RF na stran) Hitro se premaknite vstran (nekoliko se podredite) v svoji najboljši nogi (RF), poravnajte se z vodilnim tipom gibanja (PLOD). Telo se obrne pod vaše noge (približno korak 3/8 polne spremembe). Premaknite svojo bazo pravočasno, da zapustite pot vodje, vendar je ne postavljajte, razen če postanete njegov vodja. Ohranite težo; ne bodite "obremenjeni nazaj".
Dvignite ohranjeno mirno nogo nekoliko "gor", da bo šef naredil prostor. Predstavljajte si, da s telesom odpirate vrata partnerju – delate očitno avtocesto, namesto da se zanesete vstran. Hrbtenico držite pokonci, vendar rahlo nagnjeno v levo v bokih, da se mu približate; na koncu upognite trup v desno. Delo z nogami je hrbet-spodnji del (HT), začnite se dvigovati pozno v koraku. Močno se odrinite s stoječo nogo in si predstavljajte, da se za seboj odrivate vstran.
Namesto da bi sama obrnila nova stopala, jih ima usmerjene naprej, kotali se iz gležnja, saj bi imela običajno gibanje pošiljanja, pri čemer telo gleda v desno, ko sedi nad stopali. Samo sledenje funtom je v glavnem predstavilo najnovejšo stopalo, ki ga bo spremenilo. Njihova prosta stopala, namesto da bi bila shranjena v CBMP, so namenjena premikanju pošiljanja v položaj naslednjega koraka. Površinska vrtljaj je očarljiva kontura v progresivnem valčku, ki združuje natančno rotacijo z gladkim partnerstvom.
Spremenite vse skupaj orodje – končajte »poravnavo stran od«. Poskrbite, da bodo vaše noge ustvarile ločeno glasbo, da boste imeli prostor za drugi korak. Vaš um ostane pri miru; predstavljajte si, da vaše nosnice prehajajo mimo vaše leve rame, da ne bi vdrle v partnerjev prostor. Predstavljajte si, da stopite na premično stezo – naslednji korak naprej se bo oddajal iz moči vrtenja. Z drugimi besedami, radi bi se oddaljili od »standardnega« časa iz figure. Nadaljevanje v družini Spin Change je najnovejši Spinand Twist pravzaprav spin Change, obrnjen v Twist Turn. Tako smo v zaprtem položaju proti obratni liniji plesa s prosto ravno nogo. Moški izvede korak nazaj in se začne z desnim pivotom 1/dos, ženska konica pa pošlje R na svojo bazo. Moški korak daje Roentgenu med žensko nogo, ki jo je treba narediti, in ona stopi vstran in nazaj L, vi pa potegnete Roentgena, da vam pomaga L.
Med petim korakom naredite do 3/8 obrata v desno in lahko dosežete šesti korak. Delo nog je od spodaj navzgor (TH), najprej od spodaj navzgor, nato pa se od konca koraka zmanjšuje. Stopite pod svoje telo – pazite, da ne premaknete baze navzven.
Če z bivšim partnerjem ne daste jasnih znakov, da bi sicer komunicirali, lahko pride do nesporazumov in boste imeli težave pri ožemanju. Za uspešno ožemanje mu morate dati jasne znake. To lahko storite s kombinacijo govorjene in neizgovorjene komunikacije. Občutljivejše perilo se bo verjetno oželo z nižjo hitrostjo, da se prepreči nesreča. To lahko spremenite z možnostmi v pralnem stroju (če ne veste, kako naprej, vedno glejte najnovejši priročnik).